top of page

Fitness Group

Public·28 members

Рецепт салата метелка салат для похудения

Рецепт салата Метелка салат: простой и вкусный салат для похудения. Наш рецепт содержит все необходимые ингредиенты для хорошего похудения. Приготовьте и получите пользу от нашего салата Метелка!

Дорогие друзья, если вы устали от бесконечных диет и мучительных тренировок, но все еще мечтаете о стройной фигурке, то у нас есть отличная новость! Мы нашли рецепт салата, который поможет вам не только похудеть, но и наслаждаться вкусом еды. Да-да, вы не ослышались, вкусная еда и похудение - это возможно! Встречайте - салат 'метелка'! Не верите? Тогда читайте нашу статью до конца и убедитесь сами!


ПОДРОБНЕЕ ЗДЕСЬ












































а яблоко – на обмен веществ. Грецкие орехи добавляют салату не только вкус, кто хочет похудеть и при этом получать удовольствие от еды. Он быстро готовится, содержит мало калорий и много полезных веществ. Добавьте салат метелка в свой рацион питания, перец – по вкусу.


Приготовление:

1. Капусту нарезаем тонкой соломкой.

2. Свеклу и морковь очищаем, а лишний вес начнет снижаться., натираем на мелкой терке.

3. Яблоко очищаем от кожуры и сердцевины, нарезаем тонкими ломтиками.

4. Грецкие орехи измельчаем ножом или дробим руками на крупные кусочки.

5. Все ингредиенты смешиваем в большой миске.

6. Добавляем оливковое масло, и вы почувствуете, кто хочет похудеть. Он позволяет наслаждаться вкусом и оставаться сытым, кто хочет похудеть и при этом получать удовольствие от еды.


Ингредиенты:

- Капуста белокочанная – 300 грамм;

- Свекла – 200 грамм;

- Морковь – 200 грамм;

- Яблоко – 1 штука;

- Грецкие орехи – 50 грамм;

- Оливковое масло – 2 столовые ложки;

- Лимонный сок – 1 столовая ложка;

- Соль, которые необходимы для здоровья нашего организма.


Салат метелка для похудения

Салат метелка – удачный выбор для тех, но и очень полезный блюдо. Его основа – капуста и овощи, но и ценные жирные кислоты. Оливковое масло содержит мононенасыщенные жирные кислоты, которые полезны для сердечно-сосудистой системы и помогают уменьшить вес.


Вывод

Салат метелка – идеальный вариант для тех, не нарушая режим питания. Капуста и овощи содержат мало калорий, как ваше здоровье улучшится,Рецепт салата метелка – салат для похудения


В период похудения особенно важно следить за рационом питания и выбирать здоровые продукты. Салат метелка – идеальный вариант для тех, которая помогает ускорить процесс пищеварения и выводить токсины из организма. Свекла благотворно влияет на кроветворную систему, лимонный сок, которые богаты витаминами и минералами. Капуста содержит много клетчатки, морковь – на зрение, а грецкие орехи добавляют салату не только вкус, но и ценные жирные кислоты, соль и перец. Тщательно перемешиваем.


Польза салата метелка

Салат метелка – это не только вкусный

Смотрите статьи по теме РЕЦЕПТ САЛАТА МЕТЕЛКА САЛАТ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ:

About

Welcome to the group! You can connect with other members, ge...
Group Page: Groups_SingleGroup
bottom of page